Cours dispensés au Centre

Yoga anti-stress Le    yoga    est    souvent    perçu    comme    étant    synonyme    d'exercice    physique, cependant,   ce   n'est   qu'un   aspect   du   yoga.   Notre   approche   est   holistique   et intègre   tous   les   aspects   de   l'être   :   physique,   mental,   émotionnel   et   spirituel. Cours   accessible   à   tous,   axé   sur   la   respiration,   l'écoute   intérieure   et   le   ressenti corporel. Travail à la fois profond et doux. Mardi, de 18h20 à 19h50 Mardi, de 20h00 à 21h30 Mercredi, de 18h00 à 19h30 Mercredi, de 19h45 à 21h15 Heart of Yoga Yoga    non-dualiste    inspiré    de    Sri    Krishnamacharya    et    de    T.K.V.    Desikachar. L’accent   est   mis   sur   la   découverte   et   l’écoute   des   limites   naturelles   de   chacun,   la présence   aux   mouvements   dans   l’instant   présent,   et   le   souffle   en   Ujjayi.   Travail physique en profondeur et en puissance tout en cultivant le calme intérieur. Mercredi, de 8h45 à 10h15 Taekwon-Do enfants (6-12 ans) Activité   complète   sollicitant   toutes   les   parties   du   corps.   Moyen   efficace   pour renforcer   la   santé   et   outil   fondamental   dans   le   développement   psychomoteur   des enfants.    Bien    plus    qu'un    sport,    le    Taekwon-do    est    une    discipline    éducative inestimable. Lundi, de 16h15 à 17h15 Mercredi, de 14h00 à 15h00 Les cours sont garantis dès 4 participants inscrits. Des cours et ateliers spéciaux sont aussi proposés ponctuellement. Infos sous Evenements.
Tél : 026/413.13.52                                          www.shantido.ch © Copyright 2018                                         Mise à jour le 03.07.2018
CentreShanti-Do

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Yoga anti-stress Le   yoga   est   souvent   perçu   comme   étant   synonyme d'exercice    physique,    cependant,    ce    n'est    qu'un aspect   du   yoga.   Notre   approche   est   holistique   et intègre    tous    les    aspects    de    l'être    :    physique, mental,   émotionnel   et   spirituel.   Cours   accessible   à tous,   axé   sur   la   respiration,   l'écoute   intérieure   et   le ressenti corporel. Travail à la fois profond et doux. Mardi, de 18h20 à 19h50 Mardi, de 20h00 à 21h30 Mercredi, de 18h00 à 19h30 Mercredi, de 19h45 à 21h15 Heart of Yoga Yoga   non-dualiste   inspiré   de   Sri   Krishnamacharya et   de   T.K.V.   Desikachar.   L’accent   est   mis   sur   la découverte   et   l’écoute   des   limites   naturelles   de chacun,     la     présence     aux     mouvements     dans l’instant   présent,   et   le   souffle   en   Ujjayi.   Travail physique   en   profondeur   et   en   puissance   tout   en cultivant le calme intérieur. Mercredi, de 8h45 à 10h15 Taekwon-Do enfants (6-12 ans) Activité   complète   sollicitant   toutes   les   parties   du corps.   Moyen   efficace   pour   renforcer   la   santé   et outil      fondamental      dans      le      développement psychomoteur   des   enfants.   Bien   plus   qu'un   sport, le     Taekwon-do     est     une     discipline     éducative inestimable. Lundi, de 16h15 à 17h15 Mercredi, de 14h00 à 15h00 Les cours sont garantis dès 4 participants inscrits. Des cours et ateliers spéciaux sont aussi proposés ponctuellement. Infos sous Evenements.
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